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Intégratif Accessible à tous

Gestion du stress et du sommeil

Grand public, coach bien-être ou praticien voulant accompagner l'équilibre nerveux par l'alimentation

35h
6 cours

Résultat attendu

Capable de proposer un programme alimentaire et des rituels ciblés pour améliorer le sommeil et gérer le stress

Séquence de cours